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拳正道とは

1973年(昭和48年)7月2日 秋月正行師により創設された、

突いたり蹴ったりする技 【陽の技】 
逆を捕ったり投げたり固めたりする技 【陰の技】

を主体にした護身武道で、老若男女関係なく修行できる総合武道です。

いま全国に点在する拳正道道場で武道の修行をしている会員数は、約2000人を数えます。

護身用の為、体力強化の為、健康維持の為、精神修養の為、仲間を作る為、目的は

人それぞれですが私たちは心身共に健康である事、いざという時に冷静に対処できる精神・技術を得ることを目的に修行に励んでいます。

通常練習内容
 
20:00~20:30
①ウォーミングアップ
③陽の技基本(突き・蹴り・・・)
②体操・ストレッチ
④型
​陰の技練習
​ミット蹴り練習
(休憩)
20:40~21:00
⑤ミット打ち
⑥防具着用の攻防・その他
(休憩)
21:10~21:40
⑦陰の技練習
⑧クールダウン
​ 鏡開き
​寸止め乱取り
​防具乱取り
​演武大会
​寸止め乱取り
​カテゴリー  武道  空手  護身術  拳法
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